Mikor NE a masszázs legyen az első lépés? – Vigyázzunk az egészségedre! Sokan kérdezitek tőlem, hogy egy hirtelen jött sérülés, ficam vagy éles fájdalom esetén segíthet-e egy frissítő vagy lazító masszázs. Bár a masszázs ereje hatalmas a regenerációban, fontos tisztáznunk, hol végződik az én feladatom, és hol kezdődik az orvostudományé. Amiért fontos a tisztánlátás: A weboldalamon található masszázstípusok elsősorban a közérzet javítását, az izomfeszültség oldását és a stres
