All Posts

A Te biztonságod, az én prioritásom A masszázs nem „kiszolgáltatottság”, hanem egy szent, bizalmi folyamat. Szakemberként én nem „hibákat” látok, hanem egy élő, lélegző szervezetet, amely elfáradt a mindennapi terhek alatt. Számomra a tested egy térkép, amely megmutatja, hol van szükséged segítségre, lazításra vagy fájdalomcsillapításra. Amit fontos tudnod, mielőtt eljössz: A határaidat Te szabod meg:  Mindig annyi ruhát veszel le, amennyi számodra komfortos. A masszázs alatt

A masszázs egyidős az emberiséggel. Gondoljunk csak bele: ha beütjük a könyökünket, az első ösztönös mozdulatunk, hogy megdörzsöljük. Miért? Mert az érintés az elsődleges nyelvünk a fájdalom csillapítására és a biztonságérzet visszaállítására. A bőrünk: A kapu az idegrendszerhez Amikor masszírozunk, nemcsak az izmokat gyúrjuk át. A bőrünk milliónyi apró érzékelőjén keresztül közvetlen üzenetet küldünk az agynak: „Biztonságban vagy, lazíts el.”  Ez a folyamat csökkenti a stres

A masszázs során gyakran beszélünk az izmokról és a vérkeringésről, de van egy rendszer a testünkben, amely méltatlanul kevés figyelmet kap, pedig ő a szervezetünk „láthatatlan takarítója”: a nyirokrendszer . A nyirokkeringés: A test belső tisztasága A nyirokrendszer felelős a méreganyagok elszállításáért és az immunrendszerünk védelméért. Ellentétben a vérkeringéssel, a nyiroknak nincs „szivattyúja” (mint a szív), így a mozgásunkra és külső ingerekre van utalva. Ha a nyirokk

Sokan kérdezitek tőlem, mi inspirál a munkám során. A válasz gyakran a környezetemben élőkből fakad. Van egy kedves barátom, aki gerincferdüléssel (scoliosis)  küzd, és az ő története világított rá arra, mennyire fontos a test szimmetriájának és békéjének visszaállítása. Amikor a test kibillen az egyensúlyából A gerincferdülés nem csupán egy esztétikai kérdés vagy egy görbület a röntgenfelvételen. Ez egy olyan állapot, ahol a test egyik oldala folyamatosan túlterhelődik, míg